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2019-09-22 15:46 来源:九江传媒网

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  马军胜介绍,从2007年到今年,中国的快递业由小到大迅猛发展,市场结构在持续优化,资源要素在加速聚集,去年全国快递业务量完成了亿件,是2007年的倍,这十年间每年年均增长达到了42%,2017年快递业务的收入完成了近5000亿元,是2007年的倍,每年年均增幅达到了%。三年计划主攻阵地包括京津冀及周边等重点地区,重点突破点就是联防联控,重点解决重污染天气。

中国农业走向现代化,我们的农业科技和农业服务才有用武之地。2017年全球造船工业形势在2016年新船订单严重枯竭后,2017年全球造船业出现了明显触底反弹,全球新船订单比2016年增长了近200%。

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业内预测未来这一数据还会进一步增长,意味着我国文娱产业未来发展仍有巨大潜力。

  未来三年,熊猫指南将覆盖到300个以上的优质农产品,这也意味着更多的中国优质农产品将被中国乃至世界所熟知。

  本版采写/新京报记者王胜男创意图片/新京报记者王远征封面故事COVERSTORY32战国七雄为什么崛起的是秦34四塞之国关中沃野天府加成秦在地利上究竟沾了多大的光40家家有本难念的经关东诸侯们的困局48从西陲小国到天下霸主统一道路上的那些君王们52奖军功废特权重农业行法治商鞅变法:缔造一个强大到极点的政府57秦国的外交大战略六国合纵为何总是铩羽而归62大秦帝国的客卿们外籍人士打造强国智囊68大秦帝国的军制、兵器与战术“虎狼”的利爪与尖牙78白起王翦蒙恬“将星”的奇谋与荣耀尚武GUNFIRE92成于南京亡于南京“蒋介石的铁卫队”:中央军校教导总队

  但是,100多年前,它的建成却记载着我们国家的一段耻辱历史。

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  他认为,一个人必须有远大的理想和高尚的志向。

  时值经济改革风起云涌、中小企业创业热潮,许多民营企业在发展过程中遇到瓶颈,迫切需要像百业这样专业的咨询服务、代理服务和融资服务。

  四是进一步严格规范招生工作管理。中新网北京2月28日电(记者邱宇)国内新一轮成品油调价窗口将于2月28日24时开启,机构预测油价将下调,或刷新2017年7月以来的最大跌幅记录。

  

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补血升阳 推荐豆腐豆芽猪红汤

您当前位置:首页 > 卫生健康 > 饮食健康 > 正文
来源:广州日报 发布日期:2019-09-22 15:57:59 作者:徐明霞
       
      推荐:广东省中医院临床营养科
  
  主要功效:补血、升阳
  
  推荐人群:大鱼大肉后尿酸升高但仍想喝汤的人、易犯春困的人
  
  材料:芽菜(黄豆芽、绿豆芽均可)100g、豆腐(南豆腐、北豆腐均可)1块、猪红400g、生姜2~3片、油、葱花、盐、胡椒粉少许(3~4人量)。
  
  烹调方法:芽菜洗净去尾,豆腐切成小丁,猪红切小块先焯水。烧红炒锅,添加少许油,把豆芽和生姜放入略炒至有香味后用碟子盛出。然后在瓦煲中放入适量的清水,煮开后再放入芽菜、豆腐、猪红和姜片,稍滚约15分钟。撒上少许葱花,加适量的盐和胡椒粉调味后即可。
  
  汤品点评:
  
  现代人饮食太容易大鱼大肉了,所以今天特地选择一个稍清爽的,低嘌呤靓汤。虽然,豆子的嘌呤确实是中高等水平,但是发芽成豆芽菜以后,就变成蔬菜的一种,嘌呤含量如其他蔬菜一般属于中低水平的。而豆腐是属于低嘌呤的,南豆腐每100g仅含有13mg的嘌呤,比我们平常吃的猪瘦肉的嘌呤低太多了。而且猪红同样也是低嘌呤食物,同样适合大鱼大肉后的人们。另外,猪红是很好的补血原料,里面的血红素铁吸收率和利用率都高,这才是真正的“以形补形”。
  
  春天已经来了,这个汤选择了豆芽、生姜、胡椒等有升发作用的食材,希望能让大家过一个精神饱满的春季。

( 责任编辑:李鹏 )  打印
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